Hanfsamen und Hanföl werden seit Jahrtausenden für die Ernährung genutzt.
Ernährungsphysiologisch gehören Hanfsamen zu den hochwertigsten Ölfrüchten und bieten vielseitige Verwendungsmöglichkeiten, für Müsli - Salat - Smoothie - Dessert - Backwaren aller Art.
Hanfsamen sind reich an hochwertigem Eiweiß (alle neun essentiellen Aminosäuren), ungesättigten Fettsäuren (Omega-3,-6,-9), Vitamine (Vitamin E, B2, B3) und Mineralstoffe (Magnesium, Calzium, Eisen, Zink).
Inhalt: 250 g
Hanfsamen geschält
Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Soja, Sesam, Milch und Schalenfrüchte enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert
Fett
davon gesättigte Fetsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Ballaststoffe
Eiweiß
Salz
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2503 kJ / 605 kcal
50,0 g
5,3 g
4,8 g
2,2 g
7,8 g
30,0 g
0,500 g
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Der Zuckeranteil besteht aus den natürlich enthaltenen Zuckerarten.
Die Nährwertangaben unterliegen den natürlichen Schwankungen.
