Haselnusskerne enthalten viel ungesättigte Fettsäuren, hochwertiges pflanzliches Eiweiß, Vitamin E, verschiedene B Vitamine wie z. B. Niacin.
Auch die Mineralstoffe Magnesium, Calcium, Kalium, Phosphor und Eisen sowie Ballast- und sekundäre Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Phytosterine werden durch Haselnüsse geliefert.
Inhalt: 250 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert
Fett
davon gesättigte Fetsäuren
Kohlenhydrate
davon Zucker
Ballaststoffe
Eiweiß
Salz
|
2764 kJ / 662 kcal
61,0 g
3,9 g
11,4 g
0,0 g
7,4 g
13,0 g
0,005 g
|
Die Nährwertangaben unterliegen den natürlichen Schwankungen.
