Chia-Pudding

Zubereitung:

1. Zuerst gibt man die Chia-Samen in eine Schüssel, füge die pflanzliche Milch und 1 TL des Süßungsmittels deiner Wahl hinzu, rühre dann alles gut um.
2. Fülle, die Mischung in Dessertgläser oder einen verschließbaren Behälter. Lasse sie dann mindestens 2 Stunden im Kühlschrank quellen
3. Gib 100 g Himbeeren und den restlichen Teelöffel des Süßungsmittels in eine kleine Schüssel und zerdrücke oder püriere sie mit einer Gabel, bevor du das Dessert servierst
4. Nimm den Chiasamen-Pudding aus dem Kühlschrank und verteile die Himbeersauce gleichmäßig darauf.
5. Garniere das Dessert mit den restlichen Himbeeren, Blaubeeren und Kokosflocken. 

Fertig ist das Power-Frühstück! Lass es dir schmecken